Многа букав. Но все про здоровье.
Добавлено: Ср мар 10, 2010 12:13 pm
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Вот фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
В:Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь?
О:Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Это всё равно, что пытаться продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на высокой скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В:Следует ли употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О:Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища.Таким образом шмат говядины-наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм.
В:Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О:Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди это дистиллированное вино,что означает,что из ягод удалена жидкость,благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу.Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В:Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О:Моя философия такова:если у вас ничего не болит,ничего не делайте.Вы в порядке.
В:Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О:Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В:Шоколад вреден?
О:Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило!
В:Что Вы можете ещё посоветовать?
О:Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
В:Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь?
О:Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Это всё равно, что пытаться продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на высокой скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В:Следует ли употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О:Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища.Таким образом шмат говядины-наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм.
В:Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О:Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди это дистиллированное вино,что означает,что из ягод удалена жидкость,благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу.Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В:Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О:Моя философия такова:если у вас ничего не болит,ничего не делайте.Вы в порядке.
В:Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О:Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В:Шоколад вреден?
О:Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило!
В:Что Вы можете ещё посоветовать?
О:Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
